正确的念书方法以及考试秘技（台湾文章）

2006/10/18 22:20 ..by zhanghongbiao

低效率原则：

‧意识不断干扰潜意识：
——有所求而为；
——想要懂、想知道及为什么。

‧违背头脑运作方式。

‧不安心、不专心、紧张。

‧高频状态、不稳定（β、γ波状态）。

‧接收信息次数不多（懒惰）、信息简化程度低。

‧有效脑容量极低。

正确的读书方法：

‧大幅度提升IQ。

‧让身心保持在健康状态。

‧常常练习放轻松。

‧让自己的注意力能够高度集中（放松、上速读班、练习速读法）。

‧加快读书速度。

‧合理的安排念书方式（重复的预习、复习，看例题和作习题前后要迅速联想、回想课文重点，想办法教人）。

大幅度提升IQ的方法：希望大幅加多脑中的可用硬件容量。

‧常常练习放轻松，以回到初生婴儿状态：
——放轻松、心像一池清澈见底的清水、但维持在灵敏状态。

‧大幅度提前自己念。

‧活用如何引导出紧急自调式保护系统（当代进化）。

练习放轻松（开启智慧之门的金钥匙）：

‧每日固定的做短暂的宗教功课。

‧随时将身体放轻松。

‧若有若无的注意有没有放轻松，发现身体没有放轻松，不要骂自己也不要叫自己放轻松，只需安详的回到不注意状态。

‧四肢都在动的走路期间，同时听、看所有东西，但特别不注意轻微的舒服感。

考试密技：

‧想要考得好，成绩好，或于心有愧的人，极易考前紧张而失常。
‧请上网到航天系网站下载「正确的读书方法」参看考试密技。
‧多做好事，让自己成为好人，才能轻易的消除紧张。