要过几天没有网络的生活了,hoho~~~因为新搬的地方还没有装好网络条件.

今天要在新家睡觉啦

改天能上网了,发个照片上来,让大家看看我的小屋^_^

1. After you.你先请。这是一句很常用的客套话，在进／出门,上车得场合你都可以表现一下。
　　2. I just couldn't help it.我就是忍不住。想想看，这样一个漂亮的句子可用于多少个场合？下面是随意举的一个例子：
　　I was deeply moved by the film and I cried and cried. I just couldn't help it.
　　3. Don't take it to heart.别往心里去，别为此而忧虑伤神。生活实例：
　　This test isn't that important. Don't take it to heart.
　　4. We'd better be off.我们该走了。It's getting late. We'd better be off .
　　5. Let's face it.面对现实吧。常表明说话人不愿意逃避困难的现状。
　　参考例句：I know it's a difficult situation. Let's face it, OK?
　　6. Let's get started.咱们开始干吧。劝导别人时说：Don't just talk. Let's get started.
　　7. I'm really dead.我真要累死了。坦诚自己的感受时说：After all that work, I’m really dead.
　　8. I've done my best.我已尽力了。
　　9. Is that so?真是那样吗？常用在一个人听了一件事后表示惊讶、怀疑。
　　10. Don't play games with me!别跟我耍花招！
　　11. I don't know for sure.我不确切知道。
　　Stranger：Could you tell me how to get to the town hall? Tom: I don't know for sure. Maybe you could ask the policeman over there.
　　12. I'm not going to kid you.我不是跟你开玩笑的。
　　Karin：You quit the job? You are kidding. Jack: I'm not going to kid you. I'm serious.
　　13. That's something.太好了，太棒了。
　　A: I'm granted a full scholarship for this semester. B: Congratulations. That's something.
　　14. Brilliant idea!这主意真棒！这主意真高明！
　　15. Do you really mean it?此话当真？
　　Michael：Whenever you are short of money, just come to me. David: Do you really mean it?
　　16. You are a great help.你帮了大忙
　　17. I couldn't be more sure.我再也肯定不过。
　　18. I am behind you.我支持你。
　　A: Whatever decision you're going to make, I am behind you.
　　19. I'm broke.我身无分文。
　　20. Mind you!请注意！听着！(也可仅用Mind。) 模范例句：Mind you! He's a very nice fellow though bad-tempered.
　　21. You can count on it.你尽管相信好了，尽管放心。
　　A：Do you think he will come to my birthday party? B: You can count on it.
　　22. I never liked it anyway.我一直不太喜欢这东西。当朋友或同事不小心摔坏你的东西时就可以用上这句话给他一个台阶，打破尴尬局面：Oh, don't worry. I'm thinking of buying a new one. I never liked it anyway.
　　23. That depends.看情况再说。
　　例：I may go to the airport to meet her. But that depends.
　　24. Congratulations.恭喜你，祝贺你。
　　25. Thanks anyway.无论如何我还是得谢谢你。当别人尽力要帮助你却没帮成时，你就可以用这个短语表示谢意。
　　26. It's a deal.一言为定Harry：Haven't seen you for ages. Let's have a get-together next week. Jenny: It's a deal

　　1，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的
　　2，能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
　　3，怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
　　4，智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
　　5，世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外）
　　6，如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握
　　7，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情
　　8，令狐冲说“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”
　　9，我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
　　10，也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人
　　11，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
　　12，快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
　　13，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！
　　14，你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!!
　　15，男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多
　　16，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了
　　17，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨.
　　18，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己
　　19，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下
　　20，真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的
　　21，生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
　　22，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
　　23，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影.
　　24，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔
　　25，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每一个人都渴望成功，不同的只是大家对成功的定义与理解。想要成功吗？先看看自己是不是具有下面的十种心态。　　

自信　什么叫自信？自信就是眼睛尚未看见就相信，其最终的回报就是你真正看见了。
　　
决心　决心是最最重要的积极心态。记住，是决心，而非环境在决定我们的命运。

企图心　企图心是指对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功，仅仅希望是不够的。

主动　如果你不够主动，那你就只能将命运交给别人安排，苦苦等待机遇的降临。

热情　没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。

爱心　缺乏爱心的人不太可能得到别人的支持；失去别人的支持，离失败就不会太远。

学习　活到老，学到老。信息社会时代的核心竞争力，已经发展为学习力的竞争。

自律　谁都渴望自由，但自由的前提是自律。成功需要很强的自律能力。

顽强　追求成功的过程中一定充满挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你。
　　
坚持　假使成功只有一个秘诀的话，那么，"坚持"是唯一的答案

广阅博览，创造人生辉煌！要让阅读速度提高5-10倍，你会发现，这是创造人生奇迹的一个开始

压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。
　　当工作负荷持续不减的时候，当知识飞速更新要求你不断掌握的时候，当上司要求你在很短时间内完成很多任务的时候，当你每天都要加班，爱人出差，孩子又生病了的时候，当又一批年轻人进入单位和你并肩竞争某个职位的时候，你只有两种选择：冲上去和退一步，如果义无反顾地选择了前者，便开始了自我加压，即使自己早已不堪重负。
　　国外研究证实，办公楼环境是一种无形的环境压力，封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。
　　在收入增加的前提下，有些人却生活满意度和成就感下降，遇事易急躁精神状态不佳。
　　每个单位都存在复杂的人际关系。
　　下属对上级授权的误解；同事之间互不信赖；领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。身在其中，只觉得心理疲劳。当业绩突出，被破格连升两级的时候，心负的压力紧跟着成倍递增。因为职业发展太顺利，同时面临方方面面的问题太多，甚至超出了自己掌控的能力，怀疑自己是否真正胜任，心理负担沉重。更多的时候是僧多粥少，眼前只有一个升迁名额，偏偏再次旁落，你感到被人忽视的压抑，对工作目标充满迷惘。
　　环境压力，许多大学生向往在抬眼就能看到蓝天白云的高级写字楼里工作。殊不知，长期在这样的环境下工作的白领们却渴望逃离。国外研究证实办公楼环境是一种无形的环境压力，封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。所以不少外国职业族选择在自然环境或空气流通的平房里办公。
　　生活中有许多细节提示我们，心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时，特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。在收入增加的前提下，生活满意度和成就感下降，遇事易急躁，抱怨增多，注意力不集中，精神状态差。工作被肯定的情况下，无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌，对工作能力不自信。需要通过辛辣和油炸的食物来刺激食欲等等。专家还指出，性格与心理密切相关，性格代表了一个人的生活方式、行为基础和生命过程。
　　如自卑的人不容易控制外界变化，常常怨天尤人，一旦出现负面的生活事件便会触发心理障碍。
　　正确地自我评价，合理地制定目标量力而行。科学地安排时间，尽量减少工作量；生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。
　　为自己构筑健全的心理状态，解除心理疾患，不在职场竞争中输在心理环节上，是每个职业族的生存信条之一。
　　掌握必要的心理健康知识。如正确地自我评价，合理地制定目标，量力而行；科学地安排时间，尽量减少工作量；生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。据悉国家心理咨询师职业资格培训班上就有不少高级白领前来学习，他们的目标是通过掌握心理学知识，教育子女，增进与工作伙伴的交流沟通。
　　形成张弛有度的生活方式，及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸开阔，保持乐观的心态和积极的处事态度，以缓解和消除紧张情绪。通过饮食来缓解某些不适。如焦躁、心悸、失眠等情况出现后，可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物，减少红肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。
　　不要过分依赖营养保健品。学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽和太极拳，对消除压力，缓解心血管疾病症状非常有利。培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。
　　改善工作效率，加强人际关系处理能力和解决问题的能力。
　　不放弃学习，通过学习充电减少对未来的后顾之忧。
　　建立心理支持系统，包括朋友、家人、心理咨询专家等。在郁闷难以排解的时候，向他们“诉苦”，寻求心理帮助。
　　如果精神压力过大，心理承受能力有限，则需进行专门的心理疏导或治疗。
　　不断更新自己的知识结构，不断完善自我，提升自身竞争力，才能使职业生命长久稳定。
　　及早规划职业生涯发展，合理安排生活节奏。一般来说，30岁左右被称为“职业锚”，即30岁前变换工作，寻找自己的“生长点”。30岁后尽量将工作方向稳定下来，是为创业阶段，直至40岁。40至50岁若从事颇具发展潜力的事业，则以守业为主。年过50，可以考虑为退休做准备，培养一些兴趣爱好。心理解救三层面首先分析并发现紧张的压力源，然后从三个层面进行排解。
　　专注工作一天之后，通过闭目放松、深呼吸、吃块巧克力、听音乐、跑步等方法微调一下情绪。利用周末，到近郊旅游，开展休闲运动，给心情放个假。改善工作效率，加强人际关系处理能力和解决问题的能力。只要在职，就不能放弃学习，通过学习才能减少对未来的后顾之忧

1. 不说“不可能”三个字。
2. 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3. 遇到挫折对自己大声说：太棒了! 　
4. 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5. 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
6. 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
7. 工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
8. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
9. 守时。
10. 写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11. 随时记录灵感。
12. 把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13. 走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡。
14. 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15. 每天自我反省一次。
16. 每天坚持一次运动。
17. 听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
18. 开会坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心倾听，不打断对方说话。
21. 说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22. 说话之前，先考虑一下对方的感受。
23. 每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
24. 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
25. 不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
27. 每天做一件“分外事”。
28. 不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
29. 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
30. 每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。
31. 定期存钱。
32. 节俭。
33. 时常运用“头脑风暴”。
34. 恪守诚信，说到做到。

再次提醒:不可用于考试当中!否则后果自负.

PHD: permanent head damage(永久性脑损伤...)~~~ or professional husband degree~~~(专业老公学位)

MBA:management (of) bicycle association~~~自行车管理委员会

待添加中...

自己从屏幕上抄的,感觉还不错的两段话

下午在Highnfar 高远大哥公寓楼上的公共烤肉阳台一起烤肉，庆祝澳洲国庆日。其实我们一帮中国人里头，也就高远是澳洲国籍的吧（可能另外两位刚刚结婚的大哥大嫂【右边第二对】也是）。。。我们这帮中国人，都是借个机会一起吃喝一下凑凑热闹～

一共12个人，中间有一对走了的。。。我是其中最小的，并且跟我旁边那个喻枫一样，都是只身赴宴，呵呵～吃的还算开心，虽然中间我因为混合喝了几种饮料轻微肚子疼了一下，不过马上就好了。发现现在自己的胃很强了。

澳洲国庆日，老子终于要在澳洲好好干一番事业了，虽然现在还处于失业中。。。

           1. You make me sick! 你真让我恶心！
           2. What’s wrong with you? 你怎么回事？
           3. I’m very disappointed. 真让我失望。
           5. You’re a jerk! 你是个废物/混球！
           6. Don’t talk to me like that! 别那样和我说话!
           7. Who do you think you are? 你以为你是谁？
           8. What’s your problem? 你怎么回事啊？
           9. I hate you! 我讨厌你！
           10. I don’t want to see your face! 我不愿再见到你！
           11. You’re crazy! 你疯了!
           12. Are you insane/crazy/out of your mind? 你疯了吗？
           13. Don’t bother me. 别烦我。
           14. Knock it off. 少来这一套。
           15. Get out of my face. 从我面前消失！
           16. Leave me alone. 走开。
           17. Get lost.滚开！
           18. Take a hike! 哪儿凉快哪儿歇着去吧。
           19. You piss me off. 你气死我了。
           20. It’s none of your business. 关你屁事！
           21. What’s the meaning of this? 这是什么意思？
           22. How dare you! 你敢！
           23. Cut it out. 省省吧。
           24. You stupid jerk! 你这蠢*！
           25. You have a lot of nerve. 脸皮真厚。
           26. I’m fed up. 我厌倦了。
           27. I can’t take it anymore. 我受不了了！（李阳老师常用）
           28. I’ve had enough of your garbage. 我听腻了你的废话。
           29. Shut up! 闭嘴！
           30. What do you want? 你想怎么样？
           31. Do you know what time it is? 你知道现在都几点吗？
           32. What were you thinking? 你脑子进水啊？
           33. How can you say that? 你怎么可以这样说？
           34. Who says? 谁说的？
           35. That’s what you think! 那才是你脑子里想的！
           36. Don’t look at me like that. 别那样看着我。
           37. What did you say? 你说什么？
           38. You are out of your mind. 你脑子有毛病！
           39. You make me so mad.你气死我了啦。
           40. Drop dead. 去死吧！
           41. Don’t give me your shoot. 别跟我胡扯。
           42. Don’t give me your excuses/ No more excuses. 别找借口。
           43. Nonsense! 鬼话！
           44. You’re a pain in the ass. 你这讨厌鬼。
           45. You’re an asshole. 你这缺德鬼。
           46. You asked for it. 你自找的。
           47. Get over yourself. 别自以为是。
           48. You’re nothing to me. 你对我什么都不是。
           49. It’s not my fault. 不是我的错。
           50. You look guilty. 你看上去心虚。